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공부하는 학생이나 컴퓨터를 긴 시간동안 봐야하는 직장인이라면 눈 건강에 신경을 써야한다는 점입니다 일을 무리하겧 ㅏ다보면 눈 주변이 떨릴 때가 있는데 이럴 때에는 마그네슘을 섭취해야 하는 것처럼 눈 건강에 소홀히하면 나중에 눈에 병을 얻을 수 있습니다 우리의 신체 기관 중 가장 중요한 부위 중 하나인 눈에 꾸준한 관심을 가지고 관리를 해줘야 합니다 이번 포스팅에서는 눈 건강에 좋은 영양제인 토비콤에스의 효능과 가격에 대해 알아보도록 하겠습니다
◎눈 영양제 토비콤에스 효능은?
토비콤에스는 우리 눈에 필요한 영양분을 공급하여 평소에 눈이 건조한 분들에게 수분을 공급하여 주는 역할을 하고 있습니다 이와 동시에 눈이 건조해지면 눈이 뻑뻑하고 이는 곧 시력 감퇴로 이어질 수 있을만큼 우리 눈에는 좋지 않은 영향을 끼칩니다 토비콤에스를 꾸준히 복용하면 눈 건강에 도움을 받을 수 있습니다
건조함을 많이 느끼는 분들은 인공눈물을 장기간 복용하시기보다는 눈 영양제를 섭취하는게 좋아요 우리가 평소에 사용하는 인공눈물에는 방부제와 같은 성분이 함유되어 있어 단기간 눈이 건조할 때는 좋을 지 몰라도 미래에는 우리 눈에 더 악영향을 끼칠 수 있습니다 바로 이 때문에 우리가 눈 영양제를 섭취해야 하는 이유 중 하나입니다
그렇다면 토비콤에스에 함유되어 있는 성분을 천천히 살펴보면서 해당 성분이 어떤 역할을 하고 있는지 알아보도록 할게요
ⓐ바키늄미르틸루스엑스
우리에게 생소한 성분인 바키늄미르틸루스엑스는 항산화제로 말초혈관을 강화시켜주는 역할을 합니다 말초혈관이 강화되면 이는 혈액순환을 개선시킴과 동시에 눈의 피로를 감소시키고 시력 감퇴를 예방하는 데 도움을 줍니다 이 성분은 눈에 공급하는 혈액순환 개선 및 눈의 피로 개선 및 시력 감퇴를 예방을 하기 때문에 눈 영양제에 포함되는 성분입니다
ⓑ엘시트룰린
엘시트룰린이라는 이 성분은 10mg정도 함유되어 있는 성분으로 이뇨작용을 도와 몸 안의 노폐물을 배출하는데 도움을 주는 역할을 합니다 눈 영양제라고 해서 모든 영양 성분이 몸과 관련된 성분만 있는 것은 아니고 전체적인 우리 몸 상태를 개선하고 이는 곧 눈 건강에 도움이 됩니다 따라서 이 성분은 노폐물 배출에 좋은 영향을 끼치는 성분입니다
ⓒ초산토코페롤
초산토코페롤은 25mg정도 함유되어 있는 성분입니다 비타민 E로 잘 알려져 있는 이 성분은 항산화작용을 하여 바키늄미르틸루스와 같이 혈액순환에 도움을 줘서 눈의 피로 개선과 시력 감퇴에 도움을 주는 성분입니다
ⓓ앤세아틸-엘아스파라긴산
이 성분은 아미노산의 한 종류로 피로회복을 돕는 역할을 하는 성분입니다 눈 영양제이지만 눈이 평소에 피로함을 느끼는 것은 우리 몸에 제대로 혈액순환이 되지 않고 있다는 것이며 평소에 긴장을 많이 하기 때문입니다 영양을 공급하여 눈에 피로감을 줄이는 방법으로 눈 건강에 도움을 줍니다
ⓔ초산레티놀
초산레티놀 성분은 비타민A 성분을 함유하고 있어 결막의 분비세포를 분화시키는데 중요한 역할을 합니다 안구건조증이 있는 분들이라면 평소에 결막의 분비세포에서 눈물을 잘 배출하지 않는 것도 안구건조증이 심해지는 이유 중 하나입니다 이 성분이 결막의 분비세포를 촉진시켜 눈물을 배출시켜 눈이 촉촉하도록 유지하는 데 촉진 역할을 하는 성분입니다
ⓕ염산피리독신
마지막으로 소개해드릴 이 성분은 신경장애를 예방해주는 중요한 비타민 영양성분입니다 평소에 눈을 자주 깜빡이거나 눈 떨림이 있는 분들은 미세한 신경 장애를 가지고 있을 수 있습니다 이런 분들에게 신경 장애를 억제시키는 역할을 하는 영양 성분으로 우리 몸에 꼭 필요한 비타민 중 하나입니다
토비콤에스에 함유된 성분 중 핵심적인 역할을 하는 성분은 3가지 입니다
바키늄미르틸루스, 비타민E, 비타민A입니다 이 세 성분은 항산화작용을 통해 망막의 혈관을 강화시켜 눈의 피로감을 줄이는 역할을 하고, 혈액순환을 개선시켜 눈의 피로를 덜어주고 시력감퇴를 예방합니다 비타민A는 망막의 분비세포의 분화를 촉진시켜 눈이 촉촉하도록 유지합니다
토비콤에스는 1일 3회 1정씩 복용하는 것을 원칙으로 하며 의사와 상의 후에 용량을 줄이거나 늘리거나 할 수 있습니다 일반적인 복용 량은 1일에 3회 1정씩입니다 가격은 평균적으로 35,000원 정도입니다 비싸게 판매하는 약국의 경우 4만원 정도, 저렴하게 판매하는 약국은 3만원 정도에 판매하고 있습니다 임산부의 경우는 복용하기 전에 의사와 상담 후 복용하여야 하는 약품입니다 임산부와 태아에게는 치명적일 수 있습니다
이 밖에 눈 건강에 좋은 영양제 혹은 성분을 소개해드리도록 할게요
오메가3는 요즘 많이 먹는 영양제 중 하나로 인터넷에서 아이허브나 쿠팡직구에서 저렴하게 구매할 수 있는 눈에 좋은 영양제입니다 오메가3에 함유되어 있는 DHA는 망막 지질의 구성성분이라 안구건조증을 완화하고 눈의 피로를 줄이는 데 큰 역할을 한다고 합니다
사유는 뱀에서 추출한 지방성분으로 안구건조증이 심한 분들이 복용하면 좋은 영양제입니다 사유에 함유되어 있는 영양 성분이 눈을 촉촉하게 하는 데 좋은 영향을 끼친다고 합니다
레시틴은 체액의 분비를 촉진시키는 역할을 하여 안구 내 누선에서 점액분비를 촉진합니다 안구건조증에 효과적입니다 눈 건강은 안구건조증에서 여러 질병이 오기 쉽기 때문에 평소에 눈이 촉촉한 환경을 유지하는 것이 좋습니다
콘드로이친은 관절약으로 많이 알려져 있습니다 이는 망막에도 많이 있어 망막에 상을 미치는 역할을 하는데, 이 콘드로이친을 섭취하시면 눈 건강에도 도움이 됩니다
이외에 눈 건강에 좋은 영양 성분으로 항산화제와 비타민A가 있습니다
이렇게 토비콤에스의 효능을 알아봄과 동시에 눈 건강에 좋은 역할을 하는 여러 영양제 및 영양 성분을 알아봤습니다 아래에 추천글에서는 건강 관련 정보들을 확인하실 수 있습니다
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